Szabad gyökök és anti aging, Az antioxidánsok szerepe az öregedés lassításában
Tartalom
- Az oxidatív stressz szerepe az öregedési folyamatban
- Az oxidatív stressz keletkezése és káros hatásai
- Hozzászólások:
- Milyen antioxidáns készítmények léteznek?
- Ismerkedjünk meg az oxigéngyökökkel
- Hatóanyag kihívás – 4.nap: Zöldtea+a szabadgyökök
- A szabad gyökök és az antioxidánsok harca – pontosan mi zajlik a szervezetünkben?
- Ellis bőr öregedésgátló krém
- Az antioxidánsok képesek a rettegett szabad gyököket sakkban tartani.
- Sokféle áfonya létezik.
- Anti aging home facial
Az oxidatív stressz szerepe az öregedési folyamatban Az erős és tartós ultraibolya sugárzás, a dohányzás, a túlsúly és a légszennyezettség öregítő hatása Öregedés gátló enzimek A Science című folyóiratban publikált legújabb kutatásból kiderült, hogy az oxidatív stressz az öregedési folyamat kulcsfontosságú eleme. A kísérletben felhasznált szerek voltaképpen két természetes enzim, a szuperoxid dizmutáz és kataláz SOD volt, amelyek a szabad oxigéngyököket vízzé és közönséges, ártalmatlan oxigénné alakítják át.
A soványak tovább élnek A kutatás egy másik nyomvonala felfedte, hogy az ember élete során elfogyasztott kalória csökkentése is szerepet játszhat az élet meghosszabbításában. A tudósok anti aging és táplálkozási úgy emlegetik, hogy "alultápláltság éhezés nélkül" vagy "kalória-megszorítás".
- Ne féljünk a szabad gyököktől! | TermészetGyógyász Magazin
- Vision fix szemtréner vélemények
- Enterprise individuelle suisse anti aging
A lelassult anyagcserével kevesebb toxikus melléktermék, szabad gyök termelődik így csökken az oxidatív stressz és nő a hosszabb élet esélye. A kaloria-megvonás életmeghosszabbító tulajdonsága így további bizonyítékot szolgáltatott arra nézve, hogy az öregedés jórészt a toxikus melléktermékek felhalmozódásának következménye.
Oxidatív stressz Ha a szabadgyökök létrejöttének és eliminációjának egyensúlya megbillen, egy olyan állapot lép fel, amit oxidatív stressznek nevezünk. Az oxidatív stressz hatásai az egész szervezetet károsítják, és a bőrminőség romlásában, a bőr öregedésében vezető szerepet játszanak.
Az oxidatív stressz szerepe az öregedési folyamatban
A szervezetet ért különféle ártalmak miatt olyan molekulák képződnek, amelyek oxigénatomjainak külső pályáján egy szabad elektron kering. Ez rendkívül instabil, reaktív és a szervezet létfontosságú molekuláinak épségét is veszélyeztető molekulák az élő sejtek számára komoly kockázati tényezőt jelentenek.
Oxidáns molekulák a szervezetben természetes módon is keletkeznek, az élő sejtek sejtlégzése során. A probléma akkor kezdődik, amikor e molekulák túlzott mennyiségben vannak jelen a szervezetben.
A bőrben természetellenes mértékben megszaporodnak az oxidáns molekulák elsősorban az ultraibolya sugárzás, de a légszennyezettség vagy a dohányzás hatására is.
Hozzászólás Kis túlzással szinte mindenhonnan az folyik, hogy a szabad gyökök károsak, míg az antioxidánsok kedvező élettani hatásúak. Optimális esetben előbbiből minél kevesebb, utóbbiból pedig minél több található a szervezetünkben. De egészen pontosan miről van szó? Miért okoz beláthatatlan problémát az egyik, és miért lehet megoldás a másik?
Az oxidatív stressz tehát a hiányzó elektronjuk pótlására törekvő, reaktív oxigén nagyarányú jelenléte miatt alakul ki a szervezetben. Az oxidatív sérülés károsítja a szöveteket, és számos betegség kialakulásának oka, előidézője.
E szöveti károsodást a bőrben elsősorban az erőteljes és hosszan tartó napexpozíció képes kiváltani.
Az oxidatív stressz keletkezése és káros hatásai
Az UV-sugárzás hatására létrejövő szabad gyökök miatt felgyorsul a szabad gyökök és anti aging öregedése, és jó vagy rosszindulatú bőrelváltozások, tumorok alakulhatnak ki. A bőr felső rétegében található sejteket közvetlenül károsítják az UVB-sugarak. A bőrben található melaninsejtek a károsító sugarakat elnyelik és hővé alakítják át. E folyamat hatására a bőr égési sérüléseket is szenvedhet.
Az UVA-sugarak mélyebbre hatolnak a bőrben. Elérik az irha szintjét, ahol a fibroblasztokat, a kollagén- és elasztinrostokat támadják meg, destrukturálják a szöveteket, és a bőröregedés közvetlen okaiként hatnak.
Az oxidatív stressz hosszú távon roncsoló hatással van a bőrt alkotó struktúrákra, és a bőr öregedését okozza ráncok, redők, pigmentfoltok kialakulása, száraz, érdes tapintatú bőr.
Hozzászólások:
E változások az oxidáció hatására a bőr természetes korához képest idő előtt kialakulnak már, és rossz esetben bőrrákos elváltozások melanómák, karcinómák is kifejlődhetnek a bőrön. Az oxidatív károsodás már gyermekkorban megkezdődik, és a napozás első perceiben beindul.
A következmények csak évekkel később válnak láthatóvá.
Az antioxidánsok szerepe Az antioxidánsok képesek optimális egyensúlyi állapotot előidézni a szabad gyökök termelődése és eliminálása között.
Antioxidáns hatású, természetes védelmet jelentenek a szervezetben bizonyos szabadgyök-fogó enzimek, a stresszfehérjék, illetve a citokinek.
Milyen antioxidáns készítmények léteznek?
Amint az UV-sugarak vagy más, oxidatív sérülést okozó hatások érintkeznek a bőrrel, e védelmi rendszer azonnal működésbe lép. Sajnos azonban, ha az agresszió tartós, és mértéke túl erős, a bőr nem tud alkalmazkodni a változásokhoz, és a védelmi rendszer felmondja a szolgálatot.
Magas antioxidáns potenciállal rendelkező vitaminok, hatóanyagok C-vitamin A szabad gyökökkel szembeni védelemben kiemelkedő jelentőségű szerepet játszik a C-vitamin, amely a bőrben is a legeredményesebben ható antioxidáns molekula. A hámban és az irhában jelenléte a szabad gyökök eliminációja szempontjából nagyon fontos.
E-vitamin Az E-vitamin a sejtmembrán szabad gyökök és anti aging alkotójaként a reaktív oxigéngyökök által megtámadott membránalkotó foszfolipideket védi és regenerálja.
Karotinoidok A karotinoidok — mindenekelőtt az A-vitamin és a béta-karotin — a bőr védelme szempontjából nagyon fontos anyagok.
Ismerkedjünk meg az oxigéngyökökkel
Az A-vitaminnak két formája ismeretes: egy aktív forma, a retinol, illetve egy provitamin, a béta-karotin. E karotinoidok semlegesítik az oxidatív stresszért felelőssé tehető szabad oxigéngyököt. Meg kell említenünk, hogy a béta-karotinok UV-sugárzással szemben nyújtott védelme igen korlátozott a bőrben, ezzel szemben a sugárzás okozta károk helyreállításában rendkívül aktív anyagoknak szabad gyökök és anti aging.
Ugyan nem fognak látványos változást hozni a bőrképedben, például nem leszel az antioxidánsoktól pl.
Likopin A likopin a legerősebb antioxidáns karotinoid, amely még a béta-karotinnál és az E-vitaminnál is intenzívebb, átfogó sejtvédő és DNS-védő hatással rendelkezik. Mivel vízben rosszul oldódik, ezért a jobb asszimiláció érdekében zsíros, olajos oldatban érdemes bevinni a szervezetbe.
- Garasone fül és szemcsepp
- Whatsapp Az antioxidánsok védik a szervezetet és támogatják az immunrendszert, a szabad gyökök elfogásával.
- Hatóanyag kihívás — 4.
- Természetes dargan anti aging bőrápoló vélemények
Flavonoidok A flavonoidok igen széles körű kémiai és biológiai aktivitással rendelkeznek. A legtöbb flavonoid és polifenol kedvező tulajdonságait az A és C vitaminnal, valamint az egyéb tokoferolokkal együttesen fejti ki.
Hatóanyag kihívás – 4.nap: Zöldtea+a szabadgyökök
Azok hatását erősíti illetve szinergizál velük, ezért nagy valószínűséggel képes számos betegség kialakulását visszaszorítani. Rákellenes, kardiovaszkuláris, antibakteriális, antifungális és gyulladásgátló hatásuk is van.
Glutation glutation-peroxidáz A glutation, amely egy primer antioxidáns a sejtek védelem szempontjából. A glutation alacsony kéntartalmú vegyület, amely szeléntartalmú glutation peroxidáz enzimmel együtt fejti ki hatását.
A szabad gyökök és az antioxidánsok harca – pontosan mi zajlik a szervezetünkben?
Szelén Igen erős gyógyhatású ásvány, amely nem csak a bőr épségének védelmében játszik főszerepet, hanem egyre több kutatási eredmény igazolja rákellenes tulajdonságait, szív - és érrendszer védő hatását, a szürke hályog kialakulását gátolja, valamint lassítja az öregedés folyamatát az egész szervezetben.
Továbbá segíti a többi antioxidáns működését. Forrás: www.